我總在節慶歡騰時，提不起勁，你也是嗎？

文 / 方可廷

你的心被提醒著需要面對2023的結束，這一年的變化與情緒有好好收拾了嗎？即將邁入2024新的一年，很多情緒被翻攪擾動著，我們正面臨著需要看著今年的一切逝去，以及即將到來的未知，其實沒有那麼的輕鬆。

有時候總感覺跨年沒有想像中的期待或興奮，而是內心有說不出的奇怪感，情緒像是被抽空了一樣。看著好多人為跨年做準備，面對自己內心說不清楚的情緒，像是跟不上所有的節奏，如同被遺落在大群隊伍之中。

不禁開始問自己是年紀使然？還是朋友變少了？又或者是自己變孤僻了？感受到這些惆悵或浸泡在未知的情緒中，是生命開啟了一條通往內心成長的路，讓你開始面對自己心靈的成長，一點一滴的感受看似要壓垮你，但也漸漸讓你無法再忽略或壓抑。然而逢年過節，就是個常常會把這些感受挑起、擴大渲染的討厭鬼。

跨年，在時間上看似是一瞬間的事，但那倒數的十秒卻比起一年之中的其他秒數都更重更沉，在心中我們其實要處理比想像中還更多的未完情緒。這樣的感受是種提醒，提醒自己去看看是否在這辛苦的一年之中，有多少遺憾、委屈、不捨、痛苦需要被好好哀悼，又有多少難得的冒險與突破需要好好回味，這些都需要停下來，讓內心有時間與空間濃縮打包好後，才能繼續負重前行。